胎教是在宝宝出生前进行的教育是很必要的,正确的胎教能帮助胎宝宝生长发育,准父母一定要重视胎教。以下4种胎教方法,最受准妈妈欢迎。


1、音乐胎教

音乐能良好地刺激胎儿大脑发育,促进孕妇体内分泌酶和乙酰胆碱等物质,促进血液循环,让神经细胞更兴奋,有利于胎盘供血情况。还可以开发胎宝宝的右脑,启迪智能。孕妈在听音乐时音量不超过90分贝为宜,早、中、晚各听20~30分钟。

2、语言胎教

孕妈可以读一些优秀的文学作品或者朗诵诗歌。让已经具备听觉与感觉能力的胎儿有进一步的感官发育,对父母的言行会作出一定的反应,慢慢在脑子里形成记忆。孕妈还可以用胎教仪器和胎儿对话。

3、抚摸胎教

孕妈轻轻抚摸孕肚,也是和胎儿的一种交流,能刺激胎儿的大脑发育,刺激越频繁,这样就能让胎儿产生记忆、智力得到开发,这样的宝宝出生后会比一般宝宝聪明。爸爸妈妈用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,让胎儿会作出反应。可以每天做2~4次,每次5分钟,一边抚摸一边说话,增强亲子交流。

4、文学、书法、绘画胎教

给胎宝宝说说一些水果是怎么样的,例如苹果、香蕉、生梨,可以边读音边告诉形状、颜色、味道。孕妈还可以绘画或写字,把形状、颜色给胎儿说明一下。开发胎儿的智力,让他留下印象。

优质的胎教一定要持之以恒,不能中断。每天抽出一段时间做胎教,对母亲和胎儿都是有好处的。


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